Een te laag niveau visolie is net zo slecht als roken
Omega 3-vetzuren zijn essentieel voor uw gezondheid en een lang leven. Ze verminderen het risico op hartaandoeningen. Te lage niveaus daarentegen verkorten de levensverwachting met ongeveer vijf jaar. Dat is eenzelfde verlaging van de levensverwachting als bij rokers. Twee nieuwe…